Enter Keyword here..

And press enter.

Latest Blog

IUSA: Συναγρίδας 12,7kg (Νέο Παγκόσμιο Ρεκόρ)

Δήμος Αδάμής Για πάνω από 20 χρόνια το είχα παράπονο, πως η θάλασσα δεν μου είχε δώσει ποτέ μια καθιστή εύκολη συναγρίδα… Αποφάσισε τελικά να το κάνει με τον πιο εντυπωσιακό τρόπο! Το ψάρι που δεν βαράω έχει ολόφρεσκα τα σημάδια από μάχη στα μούτρα του. Το ψάρι που βάρεσα έβγαλε από το στόμα του..

Read More

AIDA Hellas Pool Games 2018

Έγινε την Κυριακή 13/05/2018 με μεγάλη επιτυχία και μεγάλο αριθμό συμμετοχών ο αγώνας άπνοιας της AIDA Hellas στο Δημοτικό Κολυμβητήριο Αλίμου. Ο αγώνας περιελάμβανε τη Στατική Άπνοια (STA), τη Δυναμική Άπνοια χωρίς πέδιλο (DNF) και τη Δυναμική Άπνοια με πέδιλο (DYN). Το επίπεδο τον συμμετεχόντων ήταν πολύ υψηλό. Στον αγώνα εκτός από τους Έλληνες έδωσαν..

Read More

“Γυμνασιάδα 2018” – Σάρωσαν τα μετάλλια οι νεαροί αθλητές στο Μαρόκο

Μεγάλη τιμή και χαρά να αναφερθώ στο πρώτο άρθρο αυτής της νέας ιστοσελίδας για την κολύμβηση, σε ένα πραγματικά μεγάλο αθλητικό γεγονός την ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΓΥΜΝΑΣΙΑΔΑ 2018 η οποία πραγματοποιήθηκε στο Μαρόκο. Εκεί μας εκπροσώπησαν τα νέα παιδιά της χώρας μας, το μέλλον της Ελλάδος. Ένα παγκόσμιο γεγονός το οποίο για κάποιους λόγους, άγνωστους προς εμέ,..

Read More

Θάλασσα & πισίνα δρόμοι παράλληλοι

Η αγάπη μου είναι η θάλασσα. Παρόλα αυτά δεν νιώθω έξω από τα «νερά» μου όταν βουτάω στην πισίνα. Αν και η θάλασσα κερδίζει στα σημεία, η πισίνα είναι μια λύση όταν είναι απαγορευτική η πρώτη. Δεν αποκλείει η μια την άλλη. Είναι παράλληλοι κόσμοι. Μια φορά μάλιστα έλαβα μέρος και σε Πανελλήνιο Πρωτάθλημα στην κατηγορία..

Read More

Personal training: Μόδα ή ανάγκη

Το Personal training αποτελεί αναμφισβήτητα την πιο ακριβή υπηρεσία άσκησης που μπορεί να αγοράσει κάποιος σήμερα. Η παροχή αυτή (σχεδόν μόδα) βρέθηκε στο απόγειο της κατά την περίοδο 2000 – 2007. Πιθανά Πλεονεκτήματα: H εξασφάλιση της αποκλειστικότητας, των γνώσεων, της καθοδήγησης και της ψυχολογικής παρότρυνσης του γυμναστή (Personal trainer) για όσο διαρκεί η συνεδρία. Ο..

Read More

Ταξίδι στο χρόνο

Διασκελίζοντας 60 χρόνια υποβρύχιου ψαρέματος Τον ψαρά μη κάμεις φίλο τι δαγκώνει σαν το σκύλο Κεφαλλονίτικο γνωμικό Στη μνημονιακή Ελλάδα αλλά και στο μεγαλύτερο μέρος του Ευρωπαϊκού Νότου, το γεωπολιτικό μοντέλο οικονομικής, κοινωνικής και περιβαλλοντικής παρακμής έχει γίνει μια αδιάψευστη ιστορική πραγματικότητα. Ένα καινούργιο κοινό ψαράδων και δυτών, πιο μορφωμένο από ποτέ άλλοτε στη Ιστορία,..

Read More

Ασκησιογενής μυϊκή κράμπα

Ένα μεγάλο ποσοστό περιστασιακών αθλούμενων αλλά και αθλητών υψηλού επιπέδου κάποια στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης ή ακόμα και κατά την διάρκεια του ύπνου βιώνει την επώδυνη εμπειρία μίας παρατεταμένης μυϊκής σύσπασης συχνότερα σε μύες των ποδιών. Στο υδάτινο περιβάλλον και ειδικότερα κατά την κατάδυση πέραν της αναγκαστικής διακοπής της δραστηριότητας μπορεί να αποτελέσει..

Read More

Ελεύθερη και πάλι η Τζιά

Μετά από αντιδράσεις της απόφασης του Λιμεναρχείου Λαυρίου σχετικά με την απαγόρευση σε σκάφη, ιστιοπλοϊκά και φουσκωτά να προσεγγίζουν, ή να αγκυροβολήσουν στις παραλίες της Τζιας, φαίνεται πως επικράτησε η λογική. Ήδη υπάρχει ακύρωση της απόφασης, μετά από παρέμβαση του Υπουργείου Ναυτιλίας και Νησιωτικής Πολιτικής. Μάλιστα και χτες αργά το βράδυ, ο Υφυπουργός Παύλος Πολάκης,..

Read More

I’m ok!

Αύγουστος, ενάμιση μήνα πριν γεννηθεί ο πρωτότοκος γιος μου. Μεσημέρι, ζέστη. Χτυπάει το τηλέφωνο και είναι ο Σταύρος. «Έλα Στεφ» μου λέει, «χρειάζομαι βοήθεια στην Καλαμάτα για το παγκόσμιο πρωτάθλημα ελεύθερης κατάδυσης». Έτσι απλά μια βαρετή καλοκαιρινή μέρα γίνεται τόσο ενδιαφέρουσα! Ετοιμασίες, υποχρεώσεις και τα τελευταία διαδικαστικά για την άδειά μου από την εργασία και φόρτωμα το αυτοκίνητο..

Read More

Σύρος 1984

Το 1984 ο Ρομπέρτο είχε συμμετάσχει για πρώτη φορά στο Κύπελλο Σύρου καλεσμένος τότε του συναθλητή του, ιατρού Γεωργίου Καπέλα. Του είχε ξεκαμακωθεί τότε ένας τεράστιος εύκολος ροφός σε ένα σχίσμα στα 20m στα δυτικά της ξέρας του Ασπρονησίου. Έτσι είχε χάσει την πρωτιά μέσα από τα χέρια του. Το 1986 όταν ξαναήρθε εμπειρότερος, την..

Read More